Boeuf Effiloche Fondant A La Biere Blonde sans alcool 🍻🍖
Préparez-vous à savourer un bœuf effiloché incroyablement tendre et savoureux, mijoté lentement avec une bière blonde sans alcool. Ce plat réconfortant est parfait pour toute occasion et ravira vos convives.
- Author: yassine
- Prep Time: 30 mins
- Cook Time: 4 heures
- Total Time: 45 minute
- Yield: 6-8 portions 1x
- Category: Dîner
- Method: Cuisson lente
- Cuisine: Française
- 1,5 à 2 kg de bœuf (rôti de palette, macreuse, poitrine de bœuf ou jarret)
- 1 bière blonde sans alcool de bonne qualité (type IPA sans alcool ou lager sans alcool)
- Bouillon de bœuf de qualité (fait maison ou acheté en magasin, à faible teneur en sodium)
- Gros oignons jaunes
- Ail frais
- Carottes
- Céleri
- Sel
- Poivre noir fraîchement moulu
- Paprika (doux ou fumé)
- Cumin moulu
- Poudre d'ail
- Poudre d'oignon
- Feuilles de laurier
- Piment de Cayenne ou flocons de piment
- Cassonade ou sirop d'érable
- Pâte de tomate
- Huile de cuisson
- Retirez l'excès de gras visible du morceau de bœuf. Coupez la viande en gros morceaux d'environ 5-7 cm.
- Assaisonnez généreusement le bœuf avec du sel, du poivre, du paprika, du cumin, de la poudre d'ail et d'oignon. Massez bien les épices pour qu'elles adhèrent.
- Dans une grande cocotte en fonte émaillée ou une marmite à fond épais, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen-vif.
- Faites dorer le bœuf de tous les côtés jusqu'à obtenir une belle croûte dorée. Cela prendra quelques minutes par côté. Travaillez en plusieurs fois si nécessaire.
- Retirez la viande dorée de la cocotte et réservez-la sur une assiette.
- Dans la même cocotte, ajoutez une cuillère à soupe d'huile si nécessaire. Faites revenir l'oignon haché, les carottes et le céleri coupés en dés moyens pendant environ 5-7 minutes.
- Ajoutez l'ail haché et la pâte de tomate. Faites cuire 1 à 2 minutes supplémentaires, en remuant constamment.
- Versez la bière blonde sans alcool dans la cocotte. À l'aide d'une spatule en bois, grattez le fond pour décoller tous les sucs de cuisson. Laissez mijoter 2-3 minutes.
- Remettez le bœuf doré dans la cocotte. Ajoutez le bouillon de bœuf, les feuilles de laurier, la cassonade ou le sirop d'érable et toute autre épice non encore ajoutée.
- Préchauffez votre four à 150°C (300°F). Couvrez la cocotte et enfournez pour 3 à 4 heures.
- Transférez tout le contenu de la cocotte dans une mijoteuse si vous utilisez cette méthode. Laissez cuire à basse température pendant 6 à 8 heures.
- Une fois la cuisson terminée, retirez le bœuf de la cocotte et effilochez délicatement la viande.
- Placez la cocotte sur la cuisinière à feu moyen pour réduire la sauce pendant 10 à 15 minutes.
- Remettez le bœuf effiloché dans la sauce réduite et mélangez bien.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 350
- Sugar: 5 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 40 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: Ne lésinez pas sur le temps de cuisson pour un bœuf effiloché vraiment fondant. Vous pouvez faire mariner le bœuf assaisonné pour intensifier la saveur.