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Boisson aux Fruits Colorée et Gourmande – Recette Rafraîchissante

Boisson aux Fruits Colorée et Gourmande – Recette Rafraîchissante


  • Author: mmmrecettes
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: Serves 4

Description

Rafraîchissez vos journées d’été avec cette Boisson aux Fruits Colorée et Gourmande, parfaite pour toutes les occasions. Que ce soit pour une fête en plein air ou simplement pour se désaltérer après une longue journée, cette boisson fruitée est un véritable délice. Préparée en quelques étapes simples, elle combine des fruits frais comme les fraises, la mangue et le kiwi, le tout mélangé avec du jus d’orange et de l’eau pétillante pour une effervescence irrésistible. Avec ses couleurs vives et son goût sucré, cette boisson saura séduire petits et grands. Personnalisez-la selon vos préférences en ajoutant des herbes fraîches ou d’autres fruits de saison.


Ingredients

Scale
  • 200 g de fraises
  • 150 g de mangue
  • 100 g de kiwi
  • 200 ml de jus d'orange
  • 500 ml d'eau pétillante
  • Sucre (optionnel)
  • Menthe fraîche (pour décorer)

Instructions

  1. Lavez tous les fruits sous l'eau courante. Coupez les fraises en quartiers, la mangue en dés et le kiwi en rondelles.
  2. Dans un mixeur, ajoutez les fraises, la mangue et le kiwi. Versez le jus d'orange par-dessus et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  3. Dans un pichet, versez le mélange de fruits mixés puis ajoutez délicatement l'eau pétillante pour conserver son effervescence.
  4. Goûtez et ajustez avec du sucre si nécessaire. Servez immédiatement dans des verres décorés de menthe fraîche.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Beverage
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 verre (250 ml)
  • Calories: 120
  • Sugar: 22g
  • Sodium: 10mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Pour un goût optimal, utilisez des fruits bien mûrs et de saison. Vous pouvez ajouter du yaourt pour une texture plus crémeuse. Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours.